Découvrez votre prof et le contenu du programme
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Les Bases du Yoga
Bienvenue !
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Le haut de l'iceberg : Les postures
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La cerise sur le gâteau : La relaxation
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Le point d'ancrage : La Méditation
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Soyez les bienvenus dans ce programme !
Cette vidéo vous donne un rapide aperçu de qui je suis et de ce que je vous propose d'explorer à travers "Les Bases du Yoga".